Пищевые добавки — это вещества, которые вы можете использовать для добавления питательных веществ в свой рацион или для снижения риска возникновения проблем со здоровьем. купить бады можна в виде пилюль, капсул, порошков, гелевых капсул и таблеток, экстрактов или жидкостей.
Сейчас вернулась мода на хлорофилл. Это пигмент растений, что делает их зелеными. Хлорофилл был популярной добавкой с 1960-х годов. Но до сих пор нет четких доказательств того, что он полезен для здоровья.
Почему люди принимают хлорофилл?
У нас очень мало исследований о хлорофилле как о лечкарстве. Есть некоторые доказательства того, что хлорофилл, вводимый внутривенно, помогает при боли и других симптомах, вызванных хроническим панкреатитом. Панкреатит — это отек, воспаление или инфекция поджелудочной железы.
Некоторые лабораторные тесты показывают, что хлорофилл может помочь блокировать некоторые химические вещества, вызывающие рак. Но мы не знаем, принесет ли это какую-либо пользу против рака у людей. Некоторые люди используют добавки с хлорофиллом для устранения неприятного запаха изо рта, запоров и для ускорения заживления.
Для чего принимают биотин?
биотин, также известный как витамин B7, представляет собой витамин B-комплекса, который помогает вашему организму расщеплять пищу на ценную энергию. Многие люди предпочитают потреблять его в виде ежедневной добавки.
Название «биотин» происходит от греческого слова «биотос», что означает «поддерживающий» или «дающий жизнь». Как витамин B, биотин предлагает множество преимуществ для здоровья. Это может помочь сохранить здоровье вашей нервной системы, печени, глаз, волос и кожи.
Польза для здоровья
Биотин помогает поддерживать многие из основных систем вашего организма. Как и другие витамины группы В, биотин помогает вашему организму использовать ферменты и переносить питательные вещества по всему телу.
Здоровье волос
Биотин хорошо известен своим положительным воздействием на волосы. Исследования показывают, что биотин улучшает здоровье волос, включая блеск, объем и покрытие кожи головы у женщин с истонченными волосами.
Улучшение кожи и ногтей
Исследования также показывают, что биотин помогает улучшить увлажнение, гладкость и внешний вид кожи. Кроме того, некоторые исследования показывают, что биотин может укреплять ногти и ускорять их рост. Биотин является универсальным дополнением к вашей рутине красоты.
Как и в случае с любой добавкой, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
