Коли розпочинається Великий піст у 2025 році?

Великий піст — найтриваліший піст у християн, мета якого — підготовка до свята Воскресіння Христового (Великодня).

Chas News розповідає, коли Великий піст у 2025 році у православних, що в цей час можна і не можна робити, які існують обмеження щодо харчування і кого вони не стосуються.

Значення Великого посту

Піст — це період внутрішнього духовного очищення та вдосконалення.

«Сенс посту — не в тому, щоб чогось не їсти, а у нашій концентрації на головному в житті. Тілесне постування допомагає зосередитися на внутрішньому світі: розібратися у цілях та цінностях, щиро покаятися та виправити свій шлях таким чином, щоб він вів до спасіння», — пояснюють у ПЦУ.

Піст встановлений як взірець для наслідування сорокаденного посту Мойсея, а також Ісуса, який постився у пустелі сорок днів. Тривалість Великого посту так чи інакше пов’язані з числом 40, однак фактична його тривалість залежить від правил обчислення, прийнятих у конкретній конфесії. Початок посту прив’язаний до Великодня, дата якого вираховується на основі місячного календаря.

Великий піст у православній церкві: скільки триває і з чого складається

Великий піст розпочинається за 48 днів до Світлого Христова Воскресіння.

У православній церкві складовими Великого посту є:

• Свята Чотиридесятниця — починається з вечірньої служби у Сиропусну неділю (останній день Масляної, народна назва — Прощена неділя) і триває 40 днів, що символізують 40 днів постування Христа у пустелі;
• Лазарева субота;
• Вхід Господній в Єрусалим (Вербна неділя);
• Страсний тиждень.

Через особливе значення Страсний тиждень у православній церкві не включений у богослужбове коло Великого посту, а стоїть окремо, як перехід від Святої Чотиридесятниці до Світлого Христового Воскресіння.

Водночас Великий піст та Страсний тиждень фактично нероздільні, тому й у повсякденні сприймаються, як єдине ціле. Загальна кількість пісних днів — 48.

Коли Великий піст у православних у 2025 році

Великий піст 2025 року у православних триває з 3 березня по 19 квітня.

Свята Чотиридесятниця — з 3 березня по 11 квітня.

Лазарева субота — 12 квітня.

Вхід Господній в Єрусалим (Вербна неділя) — 13 квітня.

Великдень у 2025 році святкують 20 квітня.

Під час Великого посту заборонено вживати м’ясо, яйця та молоко, а також усі інші продукти з інгредієнтами тваринного походження.

Риба дозволена тільки на свята Благовіщення (25 березня) та Входу Господнього до Єрусалиму (13 квітня).

Великий піст 2025: календар харчування по тижням

У православній церкві обмеження щодо харчування під час посту детально регламентує монастирський устав. Однак ці правила обов’язкові лише для ченців. Парафіяни можуть самостійно визначати для себе міру посту, яка була б досить відчутна, але не шкодила здоров’ю.

Однак багато вірян усе одно намагаються дотримуватися обмежень відповідно до монастирського уставу.

У понеділок, середу та п’ятницю можна вживати лише ті продукти, які не піддавалися термічному обробленню.

У вівторок та четвер можна їсти гарячі страви, але без олії, і лише ввечері.

Певні послаблення церква дозволяє в суботу та неділю. Вірянам дозволено вживати гарячу їжу з олією. А також пригубити червоного вина.

У перший день посту — Чистий понеділок (3 березня) — передбачене повне утримання від їжі.

У Страсну п’ятницю (18 квітня) можна їсти лише вчорашній хліб та пити воду.

В останній день посту, Страсну суботу (19 квітня), вживати їжу також заборонено.

У другий-шостий тижні Великого посту меню за днями може виглядати так:

• Понеділок — на сніданок можна приготувати гречану кашу на воді, на обід — капустяний суп та картопляні котлети і з’їсти фрукти на десерт, а на вечерю випити чай без цукру.
• Вівторок — вранці можна зварити вівсяну кашу, на обід зробити вермішелевий суп, салат з овочів, перлову кашу з грибами. Від вечері бажано утриматися.
• Середа — зранку можна з’їсти рисову кашу, а на обід — гриби й салат із капусти. Вечерю краще пропустити.
• Четвер — на сніданок гарним варіантом буде кукурудзяна каша і сухофрукти, на обід — пісний борщ та овочевий салат, а на вечерю — картопляне пюре і домашні заготовлення.
• П’ятниця — зранку спробуйте ячну кашу, а на обід приготуйте гороховий суп, а також зробіть фруктовий салат. Ввечері можна зробити гречку з грибною підливою.
• Субота — ранок можна розпочати з вінігрету, а на обід можна приготувати макарони та салат, а на вечерю — рисову кашу з чорносливом і курагою.
• Неділя — на сніданок підійдуть вівсяні пластівці на воді, на обід можна з’їсти грибну юшку та смажену картоплю, а на вечерю — відварений рис із цибулею та морквою.

Для кого існують послаблення щодо харчування у Великий піст

Певні послаблення або повне скасування фізичного посту дозволяється тим, для кого постування може стати шкідливим. Це передусім:

• діти,
• вагітні
• та матері, що годують,
• хворі,
• військові,
• люди, що займаються важкою фізичною працею.

Водночас у церкві наголошують, що послаблення чи скасування обмежень у харчуванні під час посту не означає, що така людина може зовсім не постувати у духовному аспекті.

Що не можна робити у Великій піст

Під час посту необхідно обмежити себе у різноманітних веселощах, гучних гулянках, розважальному контенті.

Натомість необхідно більше часу приділяти молитвам, медитації, частіше відвідувати церковні служби та обов’язково прийти на сповідь і причаститися.

Значення кожного тижня Великого посту

• Перший тиждень — Торжество Православ’я. Така назва встановлена на честь VII Вселенського Собору, де були визначені догмати шанування святих ікон. Цього тижня заведено молитися про навернення у віру всіх, хто знаходиться поза межами церковної єдності.
• Другий тиждень — Святителя Григорія Палами, оскільки він пояснив вчення про силу посту і молитви. Православна церква України в цей час вшановує всіх преподобних Києво-Печерської лаври. Під час другого тижня священники радять обмежити порожні розмови та більше часу приділяти тиші, молитві та духовному очищенню.
• Третій тиждень — Хрестопоклонний. У неділю у храмах виносять хрест, який надихає вірян продовжувати піст в ім’я Господа. Поклоніння Христу змушує згадати про жертву, яку приніс він в ім’я усіх людей.
• У четвертий тиждень Великого посту необхідно зміцнити віру у душі. У храмах проводять два великих читання молитовних правил: в середу читається канон Андрія Критського, а в п’ятницю — похвала Пресвятій Діві Марії. У неділю вшановують пам’ять Преподобного Іоана Ліствичника, оскільки він є прикладом аскези та духовного життя для вірян.
• П’ятий тиждень називають седмицею пальмових гілок. У храмах читають молитовне правило Марії Єгипетської протягом тижня, а в суботу на церковній службі згадується диво порятунку Лазаря Ісусом.
• Шостий тиждень Великого посту називають Квітконосним. Протягом тижня у церквах згадують та прославляють вхід Господній в Єрусалим. Цього тижня також відзначають Вербну неділю.
• Сьомий тиждень — Страсний. Він має особливе значення для християн — в цей час вони згадують страждання Ісуса перед стратою і диво Воскресіння. У ніч на Великдень завершується піст.